7月に入り、これから暑い日が続くことが予想されます。
日中の活動等においては熱中症予防のため次のことにご留意ください。
1．熱中症の予防法
・こまめに水分・塩分を補給する。
・暑いときには無理をしない。
・日傘や帽子を活用する。
・涼しい服装をする。
・こまめに休憩する。
・日陰を利用する。
・室内でも温湿度を測る。
・体調の悪いときは特に注意する。
2．作業時の注意事項
（1）体調が悪い日は作業を行わないようにする。
（2）日陰を確保して一定時間ごとに必ず休憩を取る。
（3）できるだけ2人以上でお互いの体調を確認しながら作業を行う。
3．熱中症の症状
軽症 ：めまい、立ちくらみ、筋肉痛、汗が止まらない
中等症：頭痛、吐き気、体がだるい（倦怠感）、虚脱感
重症 ：意識がない、けいれん、高い体温である、呼びかけに対し返事がおかしい、
まっすぐに歩けない、走れない
4．熱中症になった時の処置
（1）意識がある、反応が正常な時
涼しい場所へ避難させる→衣服を脱がせ身体を冷やす→水分・塩分を補給する
※水を自力で飲めない、または症状が改善しない場合は直ちに救急車を要請
（2）意識がない、反応がおかしい時
救急車を要請する→涼しい場所へ避難させる→衣服を脱がせ身体を冷やす
→医療機関に搬送する
（出典：熱中症予防カード（環境省作成）等）
環境省のウェブサイトで熱中症のかかりやすさを示す「暑さ指数（WBGT）」を公表しています。これらの情報を随時確認し、熱中症にかからないようにしましょう。
また、厚生労働省のホームページでも熱中症予防に関する情報が掲載されていますのでご活用ください。
「環境省熱中症予防情報サイト」（http://www.wbgt.env.go.jp/）
「厚生労働省熱中症予防関連サイト」（https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/）
↓様々な場面で活用できる各種リーフレットを掲載していますのでご活用ください。
・ こども家庭庁ホームページ みんなで見守り「こどもの熱中症」を防ぎましょう！
（https://www.cfa.go.jp/policies/child-safety-actions/cases/netchusho）
・職場における熱中症予防ポータルサイト 「学ぼう！備えよう！職場の仲間を守ろう！ 職場における熱中症予防情報」
・高齢者のための熱中症対策リーフレット
・夏季のイベントにおける熱中症対策について
夏季に開催される人が多く集まるイベント等においては、熱中症が発生するリスクがあります。
熱中症による被害をできる限り軽減し、イベントを安全に実施するための対策について、
「夏季のイベントにおける熱中症対策ガイドライン2019」で解説していますので、イベントを主催する立場にある方や
開催施設を管理する方に活用いただくよう、周知をお願いいたします。
「夏季のイベントにおける熱中症対策ガイドライン2019」
（http://www.wbgt.env.go.jp/pdf/gline/heatillness_guideline_full_high.pdf）
↓熱中症予防リーフレット