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【11月14日は「世界糖尿病デー」です(健康福祉課)】

最終更新日:
11月14日は世界糖尿病デーです。
熊本県は、全国的に見ても糖尿病予備群や患者の割合が高く、山都町では、特定健診受診者の約8割の住民が糖尿病予備群または治療が必要な状態
に該当しています。
糖尿病は、放っておくと、目や腎臓、神経障害の合併症の他心臓病や脳卒中のリスクが高まるので予防が大切です。
体重管理は糖尿病予防の第1歩です。糖尿病を予防するための下記の3つのアクションを実行して健康的な生活を目指しましょう。
 (1)年に1度の健康診断
 (2)毎日、野菜をもう1皿
 (3)毎日、あと1,000歩






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