3歳児のむし歯0本と80歳で自分の歯を20本以上保つ8020を目指しています。

山都町では「きれいな歯で健康長生き山都町」をスローガンに

3歳児のむし歯0本と80歳で自分の歯を20本以上保つ8020を目指しています。

目標達成のために以下の4点に注意して、きれいな歯を維持していきましょう。

(1)むし歯菌は感染します。大人が使った箸やスプーンで子どもに食事をさせたり、

    大人が一度口に入れたものを子どもに与えるのはやめましょう。

(2)80歳で20本以上自分の歯を保つために、家族でかかりつけ歯科医を持ち、

    定期的に口の中のチェックを行いましょう。
(3)寝る前は必ず丁寧に歯を磨いてむし歯や歯周病菌を予防しましょう。

    歯間ブラシやデンタルフロスを使って歯ブラシでは落とせない汚れを取り除きましょう。
(4)小さい頃から甘いお菓子やジュースの味を覚えると、むし歯のリスクが高まります。

   また将来の肥満や糖尿病の原因にもなります。

   3歳までは甘いお菓子やジュースをできるだけ口にしないようにすることがおすすめです。

　家族で子どもの歯を守りましょう。