日時:平成30年11月18日(日)13時30分
内容:体幹の安定性について
講師:高橋大智先生(健康運動指導者)

正しい呼吸法、正しい姿勢の保ち方、正しい歩き方を身に付ける事で肩こり、腰痛、膝痛を自分で治せるということを学びました。
できる範囲で普段使わない筋肉を使い、鍛えることでケガの予防にもつながります。
次回は来年3月の予定です。
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期日:平成30年9月17日(月)
場所:蘇陽総合支所 営農センター大研修室

8月19日、旧菅尾小学校グラウンドにおいて世代間のグラウンドゴルフ大会が行われました。

世代を超えた交流の場として今後も"支え合える気持ち"を大事にした事業を開催していきたいと思います。


世代間交流事業世代間交流事業

日時:平成29年9月18日(日)10:00~

場所:山都町役場蘇陽総合支所

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日時:平成27年12月6日(日)9:00~

場所:菅尾コミュニティセンター、旧菅尾小学校グラウンド


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